Ogni giorno, il nostro corpo compie migliaia di azioni apparentemente semplici: camminare, pensare, digerire, respirare. Tutte queste funzioni richiedono energia, e questa energia proviene da un piccolo ma fondamentale organello cellulare: il  mitocondrio . Spesso trascurati, i mitocondri sono le centrali elettriche delle cellule, responsabili della produzione di adenosina trifosfato (ATP), la molecola che alimenta ogni battito cardiaco, ogni impulso nervoso, ogni riparazione

L'adiposità addominale non è solo una questione estetica ma può rappresentare un rischio per la salute. Ecco come ridurre il grasso della...

Avete la pancia gonfia? Qui potrete capite perché e come risolvere il problema.

Bisogna sempre avere poche idee ma chiare, e la soluzione si trova. Anche nella SIBO.

Il microbioma intestinale svolge un ruolo cruciale nel mantenimento dell’equilibrio metabolico, endocrino e riproduttivo del nostro...

Gli antibiotici, sebbene essenziali in molti casi per combattere infezioni batteriche, rappresentano anche una delle principali cause di...

Le materie plastiche, conosciute chimicamente come ftalati, sono oggi riconosciute come la principale fonte di inquinamento nel nostro...

Ricorderò sempre, anche se sono passati più di venti anni, una lettura del Prof. Lorenzo Drago, Microbiologo di Milano, sull’importanza...

Una delle principali motivazioni, perché dobbiate assumere una buona quantità di vegetalinella vostra alimentazione quotidiana, dovrebbe...

Siamo sicuri che conoscete benissimo la curcuma e che l’utilizzate in cucina. È una delle principali componenti del curry indiano. Quello...