Negli ultimi anni il NAD⁺ (nicotinammide adenina dinucleotide) è diventato uno degli argomenti più discussi nel campo della ricerca sull’invecchiamento. Articoli divulgativi, podcast, influencer e aziende che producono integratori lo presentano spesso come una sorta di “elisir di giovinezza”, capace di migliorare energia, memoria, forza muscolare e persino di rallentare il processo di invecchiamento. Ma quanto c’è di vero? E soprattutto, quali affermazioni sono realmente supp

il “raffreddore da fieno”? Il cosiddetto “raffreddore da fieno”, noto in medicina come Rinite allergica , è una risposta eccessiva del sistema immunitario a sostanze normalmente innocue presenti nell’ambiente. Tra queste troviamo: pollini (soprattutto in primavera e autunno) acari della polvere peli di animali Quando una persona sensibile entra in contatto con questi allergeni, il sistema immunitario reagisce in modo sproporzionato, attivando un processo infiammatorio a livel

Il ruolo del microbiota e l’importanza dei nutrienti nel lungo periodo Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha rivolto un crescente interesse verso una particolare categoria di probiotici: i batteri formatori di spore , appartenenti soprattutto al genere Bacillus . Questi microrganismi stanno assumendo un ruolo sempre più rilevante nell’ambito della medicina funzionale, grazie alla loro capacità di resistere alle condizioni avverse del tratto digerente e di interagire in

Ogni giorno, il nostro corpo compie migliaia di azioni apparentemente semplici: camminare, pensare, digerire, respirare. Tutte queste funzioni richiedono energia, e questa energia proviene da un piccolo ma fondamentale organello cellulare: il mitocondrio . Spesso trascurati, i mitocondri sono le centrali elettriche delle cellule, responsabili della produzione di adenosina trifosfato (ATP), la molecola che alimenta ogni battito cardiaco, ogni impulso nervoso, ogni riparazione

L'adiposità addominale non è solo una questione estetica ma può rappresentare un rischio per la salute. Ecco come ridurre il grasso della...

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Gli antibiotici, sebbene essenziali in molti casi per combattere infezioni batteriche, rappresentano anche una delle principali cause di...

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