SALVIAMOCI DALLA PLASTICA! (E NON E' ARGOMENTO SOLO DA ECOLOGISTI)
Le materie plastiche (il cui nome chimico è ftalati) sono ora considerate l'inquinante numero uno del mondo in cui viviamo, ma non pensiate che siano impermeabili, indigeribili, non assorbibili...riescono a penetrare e inquinano anche il corpo umano. Ormai vengono utilizzate ovunque, rendono i prodotti flessibili, durevoli e queste sostanze chimiche sono presenti anche in articoli che non considerereste plastica, come pesticidi, detergenti, cosmetici, farmaci o shampoo. Si trovano ovunque. È difficile evitarle completamente.
Potete vivere nel posto più incontaminato del pianeta terra e trovare comunque animali inquinati dalla plastica.
È un fatto interessante che i plastificanti siano da 10.000 a 1.000.000 di volte più alti nel nostro organismo rispetto a qualsiasi altra tossina trovata negli studi EPA (Agenzia per la Protezione dell’Ambiente).
Sfortunatamente una volta nel corpo, queste materie plastiche fanno danni enormi.
I SETTE MODI IN CUI LA PLASTICA DANNEGGIA IL NOSTRO ORGANISMO
1: Gli ftalati danneggiano la chimica degli acidi grassi soprattutto, l'acido grasso, DHA (acido docosaesanoico). Questa è la chimica fondamentale necessaria per realizzare ogni rivestimento cellulare o membrana. Questi acidi grassi sono la base per la salute del cervello, compresa la memoria e le capacità di apprendimento. 2: Gli ftalati possono creare una carenza di zinco che compromette il metabolismo delle vitamine A e B6. A sua volta questo potrebbe portare a condizioni come difficoltà digestive, depressione, malattie cardiache, cancro, diabete e invecchiamento accelerato.
Come breve nota a margine, la combinazione di basso contenuto di zinco e basso DHA può portare a infiammazione cronica. La letteratura medica ha chiaramente identificato l'infiammazione cronica (low grade inflammation) come una condizioni più comuni preliminari alla maggior parte delle malattie che portano a malattie autoimmuni (artrite reumatoide, SM) al cancro e alle malattie cardiovaaascolari. 3: Gli ftalati sono fra i responsabili del danneggiamento del pancreas che porta al diabete, all'insulino-resistenza e alla sindrome metabolica X. 4: Gli ftalati sono stati riscontrati in grado di ridurre i processi di solfatazione. Ciò significa che non siete più in grado di disintossicarvi efficacemente come dovreste. Questo a sua volta può portare a tutta una serie di sfide per la salute.
5: Gli ftalati danneggiano la funzione ormonale, in particolare gli ormoni tiroidei e il testosterone. 6: Gli ftalati possono avvelenare i perossisomi necessari per il controllo della chimica del colesterolo. Possono causare colesterolo alto e allo stesso tempo impedire al colesterolo di formare gli "ormoni felici" (neurotrasmettitori) del cervello. 7: Gli ftalati possono danneggiare la capacità dell’organismo di produrre l’enzima catalasi. La catalasi è assolutamente essenziale per divorare il perossido di idrogeno che le cellule tumorali producono per consentire loro di metastatizzare e diffondersi selvaggiamente in tutto il corpo. La mancanza di catalasi è una ragione per cui molti tumori sembrano brevemente essere in remissione dopo i trattamenti, solo per riemergere mesi o anni dopo con conseguenze letali.
Questi sono solo sette degli effetti devastanti della plastica nei nostri organismi. Molte malattie non saranno mai curate fino a quando gli ftalati non saranno eliminati dalle nostre vite. E allora proviamo a vedere cosa possiamo fare per non risultare vittime di questo consistente fenomeno:
COME DISINTOSSICARSI DALLA PLASTICA? (FTALATI)
Come abbiamo discusso in precedenza, l'accumulo eccessivo di ftalati nel corpo ha il potenziale per essere un importante contendente per una serie di sfide per la salute.
Una delle domande che ci viene posta più spesso è, ovviamente, da dove sto ottenendo questa esposizione?
L'esposizione ai plastificanti può derivare dall'assorbimento cutaneo di cosmetici, lozioni per il corpo, gel per capelli, shampoo e deodoranti. Potete ingerirli da acqua, tubi in PVC (acqua), detergenti e alimenti. Possiamo anche inalarli da adesivi e colle aerodisperse, materiali da costruzione, forniture scolastiche / aziendali, arredi, interni auto, solventi, materie plastiche, lubrificanti, repellenti per insetti, pavimenti in vinile, piastrelle per moquette, carta da parati in vinile, tende per doccia, articoli da toeletta per il corpo, pelle artificiale, adesivi, coloranti e giocattoli. Non dimenticare che la plastica ricopre ogni filo nei sistemi elettrici delle nostre case, uffici, elettrodomestici e computer. Mentre i fili si riscaldano, particelle microscopiche del rivestimento di plastica fuoriescono nell'aria.
Quindi, come potete vedere, le materie plastiche sono ovunque e, ad essere onesti, sono difficili da evitare.
Il meglio che la maggior parte delle persone può fare è essere certi di fare tutto il possibile per eliminare in modo efficace ed efficiente qualsiasi accumulo di plastica (ftalati) dal proprio organismo.
Ma cosa significa la parola detox (detossificare)? Molte persone associano la parola detox a diete restrittive o a digiuni, che prevedono di bere solo acqua e limone per una settimana con lo scopo di ritrovare o migliorare il proprio benessere, o si sottopongono a lavaggi dell’intestino o del sangue
La detossificazione non è una terapia di buona salute ma un processo fisiologico che avviene continuamente nel nostro organismo per eliminare tutto quello che potrebbe recare danno o alterare il buon funzionamento e che, se efficiente, è in grado di farvi sentire meglio. In caso di malattia o abitudini scorrette questo processo potrebbe andare incontro a un disequilibrio.
È compito nostro andare a supporto della detossificazione, e questo richiede un approccio globale che include fattori dietetici e di stile di vita, per neutralizzare e rimuovere sostanze dannose in modo da prevenire eventuali effetti dannosi alla vostra salute. [i]
Ogni giorno, infatti, attraverso la pelle, i polmoni e il tratto gastrointestinale venite a contatto con composti potenzialmente dannosi presenti nell’ambiente. Inoltre, il vostro organismo produce scorie nocive (come i radicali liberi) come normale risultato del metabolismo.
Il fegato è il principale organo coinvolto nel processo di detossificazione ma non è l’unico; partecipano anche il sistema gastrointestinale, i reni, i polmoni, la pelle e il sistema linfatico.[ii] Qualsiasi sostanza potenzialmente tossica nei confronti dell’organismo, prima di essere eliminata, va incontro a diversi passaggi che si suddividono in tre fasi:
Fase uno: tossine e farmaci sono convertiti in composti intermedi idrosolubili per facilitare la loro eliminazione. Alcuni composti intermedi che si ottengono dopo questo passaggio sono anche più tossici rispetto ai composti di partenza. Ad ogni modo, la fase uno del processo di detossificazione è un passaggio indispensabile per permettere la reazione di coniugazione che avviene nella fase due.
Fase due: i composti intermedi ottenuti nella fase uno vengono trasformati in composti idrosolubili più sicuri e più facili da eliminare.
Fase tre: il composto finale idrosolubile viene eliminato dall’organismo attraverso urine, bile e feci, sudore e respiro.
La perdita dell’equilibrio tra le diverse fasi che costituiscono il processo di detossificazione potrebbe provocare dei danni alla salute dell’organismo, inclusi l’aumento dello stress ossidativo, danni alla salute intestinale, sbilanciamento ormonale e non solo.[iii]
Prima di passare al protocollo in tre fasi per disintossicarci dalla plastica, è importante determinare il livello di accumulo. Alcune persone sono metabolizzatori veloci ed eliminano rapidamente qualsiasi esposizione alla plastica, ma anche alla maggior parte delle tossine ambientali o dei farmaci. D'altra parte, ci sono molte persone che hanno un sistema di disintossicazione mal funzionante e, purtroppo, accumulano plastica e altre tossine ambientali.
Il modo migliore per determinare il livello di accumulo o carico tossico è quello di fare un test idoneo. Il test di laboratorio raccomandato si chiama GPL-TOX Profile (Toxic Non-Metal Chemicals) del quale alleghiamo il riferimento per eventuali contatti e un esempio del risultato.
Profilo di ftalati e parabeni
Come possiamo sbarazzarcene ? Diamo un'occhiata a tre modi in cui potrete aiutare il vostro organismo a disintossicarsi dal sovraccarico di plastica:
1: Poiché sono disintossicati attraverso la glucuronidazione, assumere una capsula a colazione di GLUTATIONE RIDOTTO ad alto dosaggio e una compressa due volte al giorno di Calcio D-Glucarato per almeno due mesi. Ma anche successivamente, ogni qualvolta il rischio di inquinamento sia elevato.
2: Assumere due o più porzioni di verdure crocifere al giorno aumenta la disintossicazione della plastica. Queste includono cavoli, broccoli, cavoletti di Bruxelles, cavolfiori, ravanelli, mizuna, crescione, rucola, rape, cavoli, cavoli, rutabaga e altro ancora.
3: Un terzo modo per eliminare gli ftalati è con la sauna a infrarossi. È peraltro necessario affidarsi a un professionista della salute esperto nel miglior protocollo per utilizzare questo presidio al nostro bisogno.
Nel frattempo, considerando il livello di plastica a cui siamo esposti quotidianamente, potrebbe essere necessario che i metabolizzatori lenti e gli accumulatori di plastica, cioè i soggetti negativamente predisposti, seguano regolarmente un protocollo di disintossicazione come sopra elencato.
Ci piace concludere ed essere certi che tutti avranno compreso la gravità e il potenziale pericolo di un accumulo eccessivo di plastica nell’organismo. La vostra salute presente e futura dipende dal avere la massima diligenza per liberare il vostro corpo da queste tossine ambientali e per evitarle nel modo migliore possibile.
Buona lettura e buona salute!
Chiara Saggioro, BSci, PhD.
Alfredo Saggioro, MD
Per approfondire
Rogers S, Disintossicarsi o morire, Prestige Publishing, 2002
FMU 2022
[i] Raunio, Hannu, Mira Kuusisto, Risto O. Juvonen, and Olli T. Pentikäinen. “Modeling of Interactions between Xenobiotics and Cytochrome P450 (CYP) Enzymes.” Frontiers in Pharmacology 6 (June 12, 2015). https://doi.org/10.3389/fphar.2015.00123.
[ii] Chiang, J. “Liver Physiology: Metabolism and Detoxification.” In Pathobiology of Human Disease, edited by Linda M. McManus and Richard N. Mitchell, 1770–82. San Diego: Academic Press, 2014. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-386456-7.04202-7.
[iii] Orešič, Matej, Aidan McGlinchey, Craig E. Wheelock, and Tuulia Hyötyläinen. “Metabolic Signatures of the Exposome-Quantifying the Impact of Exposure to Environmental Chemicals on Human Health.” Metabolites 10, no. 11 (November 10, 2020). https://doi.org/10.3390/metabo10110454.
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